三体式是形意拳真正的核心精华 (第1/2页)
三体式不仅是形意拳练拳中身体要求的核心规范，所有动作都不离三体式的发挥，更是练拳的地基。
也是内在撑筋拔骨的基础，将全身之散乱�
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三体式不仅是形意拳练拳中身体要求的核心规范，所有动作都不离三体式的发挥，更是练拳的地基。
也是内在撑筋拔骨的基础，将全身之散乱�
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